Zdrowie :)

Hej Kochani :) Dzisiaj bardzo króciutko, ale bardzo chciałam coś dodać :D Od jutra zaczynam akcję dbania o swoje zdrowie i ciało, tzn. odpowiednie odżywianie + ćwiczenia :) Więcej Wam o tym opowiem w środę, także jeśli jesteście ciekawi to do ŚRODY!!! :))
Kilka zdjęć z dzisiejszego dnia :)

 

Buźka ;**

Wycieczka :P

Dzień Dobry Kochani :)) Już nie mogłam wytrzymać do jutra i musiałam do Was napisać ;* Wczoraj wróciłam z wycieczki, byłam cholernie zmęczona i baaardzo głodna. Wtrąbiłam dwa naleśniki: jeden z Nutellą , a drugi z Danio, opowiedziałam troszkę mamie o wycieczce i położyłam się dosłownie na chwilkę z zamiarem oglądania telewizji :D Nie spodziewałam się , że zasnę :P Spałam przez 2 godziny , potem przebudziłam się na chwilkę , ubrałam się w piżamkę , obejrzałam jeden odcinek Rodzinki.pl i znowu poszłam spać :) Musiałam odespać nieprzespaną noc :)) Przez te dwa dni zrobiliśmy około 38 km !! :P I daliśmy radę :P Dzisiaj wstałam i myślałam, że znowu prześpię cały dzień, lecz przyjechali do mnie mój pradziadek , wujek i ciocia , także musiałam się jakoś ogarnąć i normalnie funkcjonować :) Byliśmy na obiedzie w Czechach , zamówiłam sobie obiad, z czego zjadłam  3 knedle , ale były pyszne <3 Potem byliśmy w Pokrzywnej i wróciliśmy do domu :) Jestem głodna, więc zaraz lecę zjeść jakąś kolację ( może chleb z nutellą ? ) :))  Na zdjęciach możecie zobaczyć piękne , jesienne widoki oraz drzewo majtkowe :))

Buziaki ;**

 

Uśmiech :))

Dzień Dobry kochani :)) Dzisiaj trochę o UŚMIECHU, a to wszystko dlatego, gdyż jutro idę na wycieczkę. Dosłownie idę :) Z plecakiem i śpiworem, ale jakoś damy radę :P Musimy!  Jestem tak podjarana, że sama siebie nie jestem w stanie ogarnąć :)

Uśmiech - wyraz twarzy, powstający przez napięcie mięśni po obu stronach ust, oraz (w pełniejszym uśmiechu) napięcie mięśni wokół oczu. Jest wspólnym dla wszystkich ludzi wyrazem takich emocji jak szczęście i rozbawienie .

Śmiech burzy napięcie, rozluźnia mięśnie, łagodzi nagromadzony stres. Jest naukowo udowodnione, że ludzie pogodni żyją dłużej i cieszą się lepszym zdrowiem. Uśmiech tworzy miłą atmosferę, dzięki niemu każdy nasz dzień będzie przyjemnością. Kochajmy życie ! J Kochajmy się śmiać J

 

 

 

Buziaki ;***

 

Przepraszam !! ;**

Dzień Dobry Kochani :) Bardzo Was przepraszam , że nie napisałam nic w środę, ale ze względu na kolejne przeziębienie  nie dałam rady. Nawet nie potrafiłam o własnych siłach wyjść z łóżka, a gdy już to zrobiłam to strasznie kręciło mi się w głowie :( Okropieństwo:((  Także wszystkich chorującym życzę dużo, dużo zdrówka :) Wczoraj już było lepiej i ze względu na to , że byłam sama postanowiłam zrobić sobie naleśniki :)) Oczywiście musiałam wszystko sfotografować , bo jakże by inaczej :D Przede mną ogrom nauki, ale damy radę :) Mam już dość leżenia w łóżku, aż mi się od niego nie dobrze robi :P

 

Buziaki ;**